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8月10日讯 近日，前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频，谈到了英超联赛的对抗强度。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🦮，不管是国家队的比赛🐇🦡，还是我踢过的各个级别的赛事🦥🐼🐖。这种强度我觉得分为几种，一种是节奏🐼🐾，往返的节奏是非常高速的🦍。第二个就是身体对抗🐻，这种对抗能力大家就非常清楚了🐨🐼🐂，尤其是英国球员🐈🦒🐨，他们对于身体上的锻炼真的非常强🦍🦙，腰腹力量、上肢力量都做到极端了🦌，很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐕🐱‍🚀。再一个🐎，我觉得这种强度是思维上的强度🦁🐮，在转换过程中不像现在做的那么细🐱‍🚀🐰🦒，但球来了我知道我的球要怎么处理🐹🦌，在思维的转换上做的是非常快速的。最后一种就是侵略性和主动性，既有进攻中的也有防守中的🐃🐷。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐆🐾，这是英超的一大特点。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗，主动去压迫，包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐂，在丢球的第一时间对持球人的压制，对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐄🐻，这种主动性和思维的转换是最难练的🐭🦥，英超联赛能做好是非常难得的🐕。
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评论
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